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Tortino pancake cioccolato e nocciolaπŸ˜πŸ˜‹

Buongiorno e buona domenicaaaa, mi scuso se posto poco e nulla ma il mio laboro mi impegna molto πŸ˜πŸ˜πŸ™ˆβ™₯️ Vi lascio questa super ricettina ! Dosi: 15 gr di farina di cocco finissima ( non la granella) 20 gr di farina avena al naturale 20 gr di fiocchi di avena alla nocciola della bpr Nutrition.… Continue reading Tortino pancake cioccolato e nocciolaπŸ˜πŸ˜‹

Breakfast, Snack

CIAMBELLA FIT AL MICROONDE LOW CARB!

QUESTA MATTINA MI SONO SUPERATA! SVEGLIA DALLE 7 PER IL DOLORE ALLA SCHIENA 😭😭😭😭 HO DETTO BASTA MI ALZO E COSI MI SONO MESSA A PENSARE A COSA MI ANDASSE.... ECCO QUI L HO RIFATTA,LA MIA SUPER CIAMBELLA MORBIDISSIMA.... IL GUSTO È STRATOSFERICO, SOFFICISSSSIMA CHE DI SCOGLIE IN BOCCA! NATURALMENTE HEALTHY E FIT MA SOPRATTUTTO… Continue reading CIAMBELLA FIT AL MICROONDE LOW CARB!

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PANCAKE TORTINO MELA LIMONE VANIGLIA CON GOCCIE DI CIOCCOLATO FONDENTE E CREMA DI CACAO AMARO

Ricetta di oggi : 40 gr Instant oats alla vaniglia 10 gr di farina di cocco 5 gr di fiocchi baby bpr nutrition al limone 30gr di me a cubetti 8 gr Cioccolato fondente extra piΓΉ pochissima acqua e 20 gr di yogurt di soia alla vaniglia. 3 gr Cremor tartaro MetΓ  Limone 130 ml… Continue reading PANCAKE TORTINO MELA LIMONE VANIGLIA CON GOCCIE DI CIOCCOLATO FONDENTE E CREMA DI CACAO AMARO

Breakfast, Snack

Tortino in tazza al microonde Ferrero Rocher , con cuore di crema di cacao amaro πŸ˜‹πŸ˜‹πŸ˜‹πŸ˜‹πŸ˜‹!!!

Dosi : 30 gr Instant oats alla vaniglia 10 gr di farina di riso o fecola di patate 3 gr di Cremor tartaro 80 ML DI ALBUME 20 GR DI pera, tagliata per orizzontale cosΓ¬ da formare un discorso 10 ml di yogurt di soia senza zuccheri aggiunti o yogurt greco . Per la crema… Continue reading Tortino in tazza al microonde Ferrero Rocher , con cuore di crema di cacao amaro πŸ˜‹πŸ˜‹πŸ˜‹πŸ˜‹πŸ˜‹!!!

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TORTINO AL MICROONDE ALLA PERA, CIOCCOLATO BIANCO E CUORE DI CREMA DI CACAO CALDO

Dosi : 30 gr Instant oats alla vaniglia 10 Fiocchi baby CIOCCOLATO BIANCO bpr nutrition 5 gr di farina di cocco o fecola di patate 3 gr di crema tartaro 70 ML DI ALBUME 30 GR DI pera, tagliata per orizzontale cosΓ¬ da formare due dischi 30 ml di yogurt di soia senza zuccheri aggiunti… Continue reading TORTINO AL MICROONDE ALLA PERA, CIOCCOLATO BIANCO E CUORE DI CREMA DI CACAO CALDO