Breakfast, Snack

CUPCAKE / MUFFIN ALLA VANIGLIA CON CREMA DI YOGURT GRECO SENZA LATTOSIO AL CACAO AMARO E GRANELLA DI NOCCIOLE.

Oggi pomeriggio, ispirata dalla giornata nebbiosa e fredda , ho acceso il camino, cosi io e il mio ragazzo ci siamo rilassati, ho saltato anche il workout di oggi e mi sono goduta un po' il pomeriggio con lui..... arrivato l orario dello snack ho detto OGGI FARO I MIEI PRIMI CUPCAKE MUFFIN FIT ๐Ÿ˜‚… Continue reading CUPCAKE / MUFFIN ALLA VANIGLIA CON CREMA DI YOGURT GRECO SENZA LATTOSIO AL CACAO AMARO E GRANELLA DI NOCCIOLE.

Snack

TORTA DI ALBUMI AL CACAO CON MARMELLATA DI ARANCE, GOCCIE DI CIOCCOLATO FONDENTE E CREMA DI CACAO AMARO ALLA NOCCIOLA.

RIECCOLA VISTO CHE ME LA CHIEDETE IN TANTE......HO MODIFICATO LEGGERMENTE LE QUANTITA DI OLIO E CACAO ๐Ÿ˜‰ Ecco qui la ricetta della mia cake di soli albumi al cacao ๐Ÿ™‚ Oggi avevo voglia di sperimentare , non trovavo una ricetta che mi piacesse , x ciรฒ ne ho fatta una un po' modifica ,senza latte… Continue reading TORTA DI ALBUMI AL CACAO CON MARMELLATA DI ARANCE, GOCCIE DI CIOCCOLATO FONDENTE E CREMA DI CACAO AMARO ALLA NOCCIOLA.

Snack

PANCAKE TORTINO MELA, COCCO, VANIGLIA, LIMONE E CANNELLA CON GOCCIE DI CIOCCOLATO FONDENTE EXTRA

Oggi il tempo รจ grigio e nebbioso , e quando รจ cosรฌ mi viene subito voglia di torta alle mele, per ciรฒ super snack pre workout con questo super tornito ๐Ÿ˜๐Ÿ˜ Ricetta di oggi :  20 gr di farina di semola integrale 15 gr Instant oats alla vaniglia 10 gr di farina di cocco 5… Continue reading PANCAKE TORTINO MELA, COCCO, VANIGLIA, LIMONE E CANNELLA CON GOCCIE DI CIOCCOLATO FONDENTE EXTRA

Breakfast

Torino Pancake con semola rimacinata integrale , fiocchi baby noccioloso e melagrana

Io come sapete sul mio blog sono un di poche parole , in questo mese piano piano il mio nuovo lavoro stra procedendo bene, spero che vada avanti sempre cosรฌ ...... Pensiamo in positivo sempre ๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿปโค๏ธโค๏ธ  Ma torniamo a noi e alla cosa importante che รจ la ricetta ๐Ÿ™‚  ECCO LA RICETTA DI QUESTO SUPER… Continue reading Torino Pancake con semola rimacinata integrale , fiocchi baby noccioloso e melagrana

Breakfast

BON BON PANCAKE CON CREMA DI AVENA E MELAGRANA

Eccomi qui finalmente con la ricetta ๐Ÿ™‚  Ricetta : 10 grammi di fiocchi baby bpr nutrition gusto crema di limone 30 grammi di semola integrale 130 albume Farcitura 10 gr di instant oats alla vaniglia 90 ml di acqua 10 gr di cacao amaro piรน poca acqua per fare una crema  Banana 40 gr  Mirtilli… Continue reading BON BON PANCAKE CON CREMA DI AVENA E MELAGRANA

recensioni

FLOWER BURGER, un arcobaleno di sapori ! #veganย 

Come avrete letto nella mia bio, amo cucinare ma soprattutto mangiare , anche ciรฒ che non rientra nella classica "dieta " , sono una che sperimenta nuovi sapori e le mie instolleranze alimetari negli anni mi hanno portata ad amare anche la cucina vegana. Cosรฌ vicino a casa , per la precisione a MONZA, ho… Continue reading FLOWER BURGER, un arcobaleno di sapori ! #veganย