Buongiorno a tutti, mi scuso per la mia assenza, ma ho mille impegni 😂😂😂e meno male il mio nuovo lavoro mi impegna un bel po’ !..
Bando alle ciance, sapete che non mi dilungo in mille frasi… Vi lascio due ricette super buone !
Tortino in tazza con cuore di al cioccolato fondente e cocco.
Dosi :
30 gr Instant oats alla vaniglia
10 Fiocchi baby noccioloso bpr nutrition
2 gr di crema tartaro
5 di Cacao amaro
1uovo
25 ml di latte di soia.
Per la crema
5 gr di cacao amaro pochissima acqua e due gocce di tic piu 10 gr di cioccolato fondente extra lindt.
– In una tazza unite ,uovo, farine e lievito e cacao amaro, mescolate per bene , aggiungete il latte di soia e amalgamate per bene.
– nel frattempo a parte fate la cremina di cacao amaro.
– ora mettete la tazza nel microonde per un 1 minuto alla max potenza, passato un minuto toglietela e edagiate al centro la crema di cacao amaro con il pezzettino di Cioccolato fondente.
– cuocete per altri 2 min 😉
Buon appetito!
SECONDA RICETTA
TORTINO ALLA VANIGLIA E CIOCCOLATO BIANCO CON CUORE DI MIRTILLI E CREMA DI CACAO AMARO AL COCCO.
DOSI:
30 gr Instant oats alla vaniglia
10 Fiocchi baby CIOCCOLATO BIANCO bpr nutrition
2 gr di crema tartaro
10 ML DI ALBUME
10 GR DI MIRTILLI DIVISI A METÀ
1uovo
25 ml di latte di soia.
Per la crema
5 gr di cacao amaro pochissima acqua e due gocce di tic più 5 ml di olio di cocco .
– In una tazza , unta con olio di cocco, unite 1 uovo, ALBUME, farine e lievito , mescolate per bene , aggiungete il latte di soia e amalgamate per bene.
– adagiate i mirtilli a pezzettini nell’ Impastato.
– nel frattempo a parte fate la cremina di cacao amaro.
– ora mettete la tazza nel microonde per un 1 minuto alla max potenza, passato un minuto toglietela e edagiate al centro la crema di cacao amaro al cocco.
– cuocete per altri 2 min 😉
– una volta pronto capovolgete su un piatto e decorate con granella di cocco
Buon appetito!
