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Tortino al caramello lowcarb

Ecco a voi il TORTINO Low carb 😍 !

Buonanotte così ! .
15 gr fiocchi Baby bpr Nutrition al caramello
10 gr di farina di cocco
2 gr di idrolina o Cremor tartaro
80 ML DI ALBUME

Per la crema

10 gr di cacao amaro pochissima acqua e due gocce di tic .

– In contenitore unite le farine, 80ml ALBUME, lievito , mescolate per bene . Aggiungi acqua poco alla volta ! Deve essere Cremoso l impasto!??

– versatelo ora in una tazza o una formina in silicone adatta al microonde, leggermente unta con olio di cocco. – nel frattempo a parte fate la cremina di cacao amaro. – ora mettete la tazza nel microonde per 2,50 min alla max potenza.

Tagliate a metà e mettete al centro la crema di yogurt e le fragole 😍😍😍. Oppure come questa sera versa la crema sopra e lascia in frigorifero per un ora .

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