Categoria: Snack

Dosi: 10 gr farina di avena alla vaniglia 10 gr fiocchi baby noccioloso bpr nutrition 20 gr di farina di cocco 3 gr di Cremor tartaro 10 gr di cacao amaro 135 ml di albume Per la crema 5 gr di cacao amaro pochissima acqua e due gocce di tic . Farcitura: 10 gr di… Continua a leggere TORTINO LOW CARB AL CIOCCOLATO CON CARAMELLO

Ecco il tortino SACHER😍😍😍 low carb !!! Dosi: 10 gr farina di avena al cioccolato bpr nutrition 5fr fiocchi baby noccioloso bpr nutrition 10 gr di cioccolato fondente extra Novi all' arancia . 15 gr di farina di cocco 3 gr di Cremor tartaro 5 gr di cacao amaro 130 ML DI ALBUME Per la… Continua a leggere TORTINO SACHER LOW CARB!!!

QUESTA MATTINA MI SONO SUPERATA! SVEGLIA DALLE 7 PER IL DOLORE ALLA SCHIENA 😭😭😭😭 HO DETTO BASTA MI ALZO E COSI MI SONO MESSA A PENSARE A COSA MI ANDASSE.... ECCO QUI L HO RIFATTA,LA MIA SUPER CIAMBELLA MORBIDISSIMA.... IL GUSTO È STRATOSFERICO, SOFFICISSSSIMA CHE DI SCOGLIE IN BOCCA! NATURALMENTE HEALTHY E FIT MA SOPRATTUTTO… Continua a leggere CIAMBELLA FIT AL MICROONDE LOW CARB!

Ecco a voi il TORTINO Low carb 😍 ! K 263 c 19 f 8 pro 23 Buonanotte così ! . 20 gr Instant oats al cioccolato 15 gr di farina di cocco 3 gr di Cremor tartaro 5 gr di cacao amaro 130 ML DI ALBUME Per la crema 10 gr di cacao amaro… Continua a leggere TORTINO LOW CARB AL MICROONDE SOLO 19 GR DI CARBO 💪🏻❤️

Ricetta di oggi : 40 gr Instant oats alla vaniglia 10 gr di farina di cocco 5 gr di fiocchi baby bpr nutrition al limone 30gr di me a cubetti 8 gr Cioccolato fondente extra più pochissima acqua e 20 gr di yogurt di soia alla vaniglia. 3 gr Cremor tartaro Metà Limone 130 ml… Continua a leggere PANCAKE TORTINO MELA LIMONE VANIGLIA CON GOCCIE DI CIOCCOLATO FONDENTE E CREMA DI CACAO AMARO

Dosi : 30 gr Instant oats alla vaniglia 10 gr di farina di riso o fecola di patate 3 gr di Cremor tartaro 80 ML DI ALBUME 20 GR DI pera, tagliata per orizzontale così da formare un discorso 10 ml di yogurt di soia senza zuccheri aggiunti o yogurt greco . Per la crema… Continua a leggere Tortino in tazza al microonde Ferrero Rocher , con cuore di crema di cacao amaro 😋😋😋😋😋!!!

Dosi : 30 gr Instant oats alla vaniglia 10 Fiocchi baby CIOCCOLATO BIANCO bpr nutrition 5 gr di farina di cocco o fecola di patate 3 gr di crema tartaro 70 ML DI ALBUME 30 GR DI pera, tagliata per orizzontale così da formare due dischi 30 ml di yogurt di soia senza zuccheri aggiunti… Continua a leggere TORTINO AL MICROONDE ALLA PERA, CIOCCOLATO BIANCO E CUORE DI CREMA DI CACAO CALDO

Buongiorno a tutti, mi scuso per la mia assenza, ma ho mille impegni 😂😂😂e meno male il mio nuovo lavoro mi impegna un bel po' !.. Bando alle ciance, sapete che non mi dilungo in mille frasi... Vi lascio due ricette super buone ! Tortino in tazza con cuore di al cioccolato fondente e cocco.… Continua a leggere #MUGCAKE ,TORTINO IN TAZZA AL MICROONDE…2 RICETTE SQUISITE.

Buongiorno a tutti.... Oggi voglia di sperimentare con una spezia che non uso mai se non in versione salata!  LO ZAFFERANO!  EBBENE SI , HO SCOPERTO CHE SI SPOSA DA DIO CON COCCO, LIMONE E VANIGLIA! Per ciò, colazione veloce , veloce !  Ecco a voi le dosi per uno :  30 gr di fiocchi… Continua a leggere Cake TORTINO al cocco, vaniglia , limone e ZAFFERANO!!! Al microonde o pentolino

Buongiorno a tutti... Finalmente il primo giorno dell' anno è attivato! Tanti buoni propositi e obbittivi 💪🏻💪🏻💪🏻😍😍!  Per Natale il mio ragazzo mi ha regalato un super forno a microonde 😍 E L ho collaudato subito con due super mug cake. Dosi per una : -10 gr farina di cocco -15 gr di instant oats… Continua a leggere MUG CAKE CIOCCOLATO E PERA… E MUG CAKE VANIGLIA , CIOCCOLATO BIANCO E MIRTILLI!